This subject along with many others are quite common.
Yazı Dolaşımı
Bu yazımız da merak edenler için U Vitamini neye iyi gelir, U Vitamini hangi yiyecekler de bulunur ve eksikliğinde ne gibi sorunlar olur sorularınızın yanıtlarını inceleyeceğiz. – U vitamini en çok mide ülserinde iyi gelen bir vitamin olarak biliniyor.
U Vitamini Nedir
İlaçların bileşiminde, S-metilmetiyonin iki varyasyonda bulunur – bir metiyonin tuzu ve bir saf amino asit formunda.
E Vitamini Nedir?
Tıpkı A, D ve K vitaminleri gibi E vitamini de yağda çözünür ve karaciğerde bir miktar depolanabilir. Karaciğere ek olarak kalp, böbrekler, böbrek üstü bezleri, kaslar ve dokularda da bir miktar E vitamini depolanabilir. Sekiz farklı formu bulunan bu vitaminin insan vücudunda kullanılabilen tek formu alfa tokoferol olarak adlandırılan formdur.
Bitkisel yağlarda ve değerli yağlar içeren bitkisel besinler E vitamininin temel kaynakları arasında yer alır. Uzun süre boyunca E vitamini kaynaklarının yeterli miktarda tüketilmemesine veya bazı hastalıklar nedeniyle E vitamini yetersizliği geliştiğinde sağlık açısından bazı olumsuzluklar ortaya çıkmaya başlar.
C Vitamini Nedir?
C vitamini, vücutta depolanamaz ve her gün gereksinim kadar vitaminin günlük olarak vücuda alınması gerekir.
Bu durum da C vitamini eksikliğinin yaygın görülmesinde etkili olan faktörlerden bir tanesidir. C vitamini eksikliğinin uzun süre devam etmesi halinde ise skorbüt adı verilen kolay kanama, ciltte morarma, eklem ve kaslarda ağrılarla kendini gösteren bir hastalık gelişir.