Vitamin E Foods For Hair In Hindi

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कैसे काम करता है विटामिन E

रिलेशनशिप

ग्रीक योगर्ट में विटामिन बी5 होता है, जो स्कैल्प में रक्तप्रवाह को बढ़ाता है और बालों की ग्रोथ को प्रोत्साहित करता है.आयरन की कमी से भी बाल झड़ते हैं. पालक में ओमेगा-3 एसिड्स, मैग्नीशियम, पोटैशियम, कैल्शियम और आयरन होता है.

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