Emulsificante Lecetina de soja, Composição da cápsula: Gelatina, Água purificada, Umectante glicerina e corante amarelo 10 e Dióxido de titânio.
Aminoácidos são pequenas unidades que formam uma estrutura maior chamada proteína, que por sua vez é a unidade básica do tecido muscular. Em nosso corpo ocorre a produção de alguns aminoácidos, outros devem ser adquiridos somente através alimentação, pois não são fabricados pelo nosso corpo. Estes são chamados de aminoácidos essenciais.
Após a ingestão, os BCAAs são absorvidos no intestino e transportados até o fígado. No fígado, os BCAAs podem ser utilizados como substrato para síntese proteica e assim entram na construção dos músculos. Além disso, os BCAAs estimulam a produção de glutamina e alanina, entre outras substâncias.
Esses aminoácidos correspondem a 35% dos aminoácidos essenciais presentes em proteínas musculares do corpo humano, considerando que a massa muscular de humanos é normalmente variável entre 40 a forty five% da massa corporal whole, verificamos a importância e necessidade da correta ingestão desses aminoácidos, segundo a portaria nº222 de março/1988, MS, SVS, DOU.
São exemplos de aminoácidos essenciais: leucina, isoleucina e valina, que são aminoácidos de cadeia ramificada, encontrados principalmente em fontes proteicas de origem animal, através da dieta ou sintetizados individualmente em laboratório através da extração de proteína de origem vegetal ou animal e fermentação a partir de fontes de carboidrato para produção de suplementos alimentares, aminoácidos esses, muito utilizado tanto na indústria farmacêutica quanto na indústria alimentícia, conhecidos popularmente como os BCAAs, sigla derivada da sua designação em inglês: Branched Chain Amino Acids e em português ACR: Aminoácidos de Cadeia Ramificada.
A necessidade diária dos BCAA para indivíduos saudáveis são as seguintes:
Isoleucina 10mg/kg ao dia
Leucina 10 mg/kg ao dia
Valina 14 mg/kg ao dia
Os BCAA aumentam a construção de proteínas musculares,reduzem sua degradação, fornecem diversos benefícios tais como: encurtamento do tempo de recuperação após exercício físico, aumento da resistência muscular, fonte alternativa de energia para diversos tecidos, auxilia na recuperação de microtraumas musculares, potencializa a liberação do hormônio do crescimento (GH), favorece a secreção de insulina, favorece processo de cicatrização, melhora do sistema imunológico, retarda a progressão de insuficiência hepática e renal, melhora do estado nutricional entre outros.
Comumente utilizado por atletas, praticantes de atividade física, idosos, pacientes debilitados, antes de cirurgias e pacientes alimentados por by way of enteral.
O músculo esquelético humano pode oxidar ao menos seis aminoácidos (leucina, isoleucina, valina, aspartato, glutamato e asparagina), entretanto, estudos comprovam que durante o exercício físico, os ACR são preferencialmente oxidados. Primeiramente os BCAA são oxidados a fim de gerar energia, devido à queda da glicemia, que é um efeito comum em durante exercícios físicos. Por exemplo, a concentração plasmática de leucina diminui entre 11 e 33% durante exercícios.
Durante o exercício físico, ocorre a captação de diversos aminoácidos através do tecido muscular, incluindo os aminoácidos de cadeia ramificada, (Que são aminoácidos essenciais, ou seja, somente pode ser ingerido por meio de dieta, o corpo humano não é capaz de sintetizar.). Se o exercício físico é prolongado, verifica-se significativa liberação de aminoácidos de cadeia ramificada pelo tecido hepático, juntamente à diminuição da concentração desses aminoácidos no plasma.
As doses recomendadas por estudos científicos variam, alguns estudos investigaram a suplementação com BCAA em doses de 6-20g dos aminoácidos. Outros expressaram sua dosagem em relação ao peso corporal, entre 60 a 310 mg/Kg/PC/dia. sendo dividida em metade antes e a outra metade após o exercício físico.
Sendo assim, estudos comprovam que há importância da suplementação de BCAA antes e após os exercícios físicos, devido ao processo pure de oxidação de aminoácidos durante exercícios físicos e seu mecanismo de ação na síntese proteica minimizando a perda de massa muscular (catabolismo), estimulando a hipertrofia e favorecendo o encurtamento da recuperação muscular, evitando dores, fadiga, favorecendo as recuperações em micro traumas musculares causadas por exercícios físicos, potencializando a liberação do hormônio do crescimento (GH), favorecendo a secreção de insulina e processo de cicatrização, melhorando o sistema imunológico além de estimularem a produção de glutamina e alanina, entre outras substâncias necessárias ao seres humanos em geral, porém com mais necessidade em praticantes de atividades físicas e atletas.
Conservar ao abrigo da luz, calor e umidade. Após aberto, manter a embalagem bem fechada em native seco e arejado.
Este produto não substitui uma alimentação equilibrada e seu consumo deve ser orientado por nutricionista ou médico
Este produto não deve ser consumido por crianças , gestantes, idosos, e portadores de enfermidades.
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