1. Fungsi otak yang sehat
Jawaban pertama dari vitamin B kompleks untuk apa, adalah bermanfaat bagi kesehatan otak. Jumlah vitamin B yang cukup dalam tubuh sangat penting untuk fungsi fisiologis dan neurologis yang optimum.
Beberapa information menunjukkan bahwa vitamin B6 secara khusus dapat berperan dalam pencegahan penyakit Parkinson Illness. Parkinson Illness adalah suatu gangguan sistem saraf yang memengaruhi pergerakan tubuh.
2. Mencegah kanker
Vitamin B kompleks berperan dalam mencegah timbulnya berbagai jenis kanker. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi vitamin B dalam dosis yang tepat membantu melawan pertumbuhan kanker di dalam tubuh.
3. Mencegah stres
Pernyataan selanjutnya tentang vitamin B kompleks untuk apa adalah secara signifikan dapat meningkatkan suasana hati dan mengurangi respons fisiologis terhadap stres. Bagi penderita Sindrom Kelelahan Kronis atau Persistent Fatigue Syndrome (CFS), vitamin B kompleks dapat dijadikan sebagai pengobatan untuk membantu mengurangi tingkat keparahan.
4. Mencegah kanker paru-paru – “manfaat vitamin b kompleks bagi tubuh”
Vitamin B kompleks untuk apa lagi, ya? Manfaat vitamin B kompleks selanjutnya adalah mencegah kanker paru-paru. Namun, hal ini tidak bisa dirasakan pada pria perokok karena paru-paru mereka sudah terkontaminasi oleh rokok yang memicu munculnya kanker paru-paru.
‘Mengintip’ Yoga Kamasutra yang Dipelajari Atta-Aurel, Apa Saja Sih Isinya?
Krisis Masih Berlanjut, Kematian Corona di India Tembus Seperempat Juta!