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O que é Creatina Max Titanium?
A Creatina Max Titanium é um suplemento para esportistas e atletas composto 100% por creatina monohidratada. Reconhecida mundialmente como um recurso ergogênico realmente eficaz, a creatina talvez seja um dos suplementos alimentares mais estudados em todo mundo e faz parte da rotina de suplementação de diversos atletas e praticantes de atividades físicas que visam principalmente o ganho de força e explosão muscular.
A ação da creatina está diretamente ligada a produção de energia, melhorando a ressíntese de ATP (molécula de energia) para que ocorra a contração muscular de forma mais consistente e eficaz.
Esportes de alto rendimento que exigem arranques e explosões musculares como o treinamento com peso, corridas e natação de curtas distâncias são alguns dos exemplos que se beneficiam com a suplementação de creatina.
Benefícios da Creatina Max
Formada pelos aminoácidos glicina, arginina e metionina, a creatina é uma amina nitrogenada que pode ser sintetizada no fígado, pâncreas e rins, através dos aminoácidos citados.
O consumo da creatina promove um aumento do quantity intracelular nos músculos, já que melhora a capacidade das células musculares de absorver e reter água, com esta maior expansão muscular, há um maior estímulo a síntese de proteínas e consequente aumento de massa muscular.
Muitas pessoas possuem o receio de consumir o suplemento de creatina acreditando que o mesmo possa ser prejudicial aos rins ou fígado, porém, diversos estudos científicos já comprovaram que quando consumida de forma correta e respeitando a dosagem sugerida não há riscos para saúde.
Lembramos sempre aos clientes que o uso inadequado de qualquer suplemento pode trazer problemas a saúde, por este motivo, respeite sempre as doses indicadas pelo fabricante. Caso tenha algum problema renal, hepático, ou qualquer outra doença, recomendamos que procure seu médico e/ou nutricionista antes de usar a creatina.
Recomendações de Consumo da Creatina
A diluição recomendada da Creatina Max Titanium é de 3g (2 dosadores) do produto em água ou sua bebida preferida até completa homogeneização.
Consumir este produto conforme a recomendação da ingestão diária, constante na embalagem. O consumo de creatina acima de 3g ao dia pode ser prejudicial à saúde. Produto destinado a complementar os estoques endógenos de creatina.
Este produto não deve ser consumido por crianças, gestantes, idosos e portadores de enfermidade. Manter este produto bem fechado, em native seco e ao abrigo da luz, calor e umidade.
Este produto não substitui uma alimentação equilibrada e seu consumo deve ser orientado por nutricionista ou médico.
Informação Nutricional – “max creatine”
Ingredientes Creatina Max Titanium
“max creatine”