Produk dan hargayang ditampilkan saat inididasarkan padaLOTTE Mart representatif
Produk dan harga yang ditampilkan saat ini berdasarkan LOTTE Mart LOTTE Mart representatif
Silahkan lengkapi alamat pengiriman untuk memilih Lotte Mart
Toko yang tersedia
Toko yang tersedia
Nutrisi Olahraga
Pre-Exercise – “pre workout terbaik”
Kandungan Nutrisi Dalam Suplemen Pre Exercise
Konsumsi suplemen fitnes sebelum latihan atau suplemen pre exercise sangat ddisarankan agar performa latihan Anda maksimal. Jenis suplemen pre exercise yang ada di pasaran juga semakin banyak. Tapi saking banyaknya, mungkin juga membuat Anda menjadi bingung memilih mana yang terbaik bagi Anda. Untuk mengatasinya, pastikan terlebih dahulu Anda mengerti kandungan terpenting yang harus ada di dalam suplemen pre exercise Anda. Kandungan dalam suplemen fitnes preworkout antara lain:
– Creatine Monohydrate
Selain bisa mendorong meningkatkan pertumbuhan sel otot, creatine monohydrate juga disebut dengan suplemen penambah tenaga. Suplemen ini juga termasuk dalam suplemen pre exercise. Sebenarnya tubuh manusia secara alami memproduksi creatine di hati, pankreas, dan ginjal. Sesudah creatine diproduksi dan dialirkan ke otot, creatine ini akan dikonversi menjadi creatine phosphate (phospocreatine). Setelahnya, proses ini berperan dalam pembentukan bahan bakar tubuh atau yang dikenal dengan Adenosine Triphospate (ATP).
– Beta Alanine
Semakin cepat asam laktat diproduksi tubuh, maka akan semakin singkat pula durasi latihan Anda. Ini disebabkan kondisi otot yang sudah terlalu asam maka kekuatan otot Anda juga akan semakin menurun. Di sinilah peran Beta Alanine. Suplemen ini berguna untuk membantu menjaga keseimbangan pH otot atau tingkat keasaman otot Anda selama latihan. Beta Alanine sendiri adalah enzim yang dibutuhkan untuk proses sintesa karnosin.
– L-Citrulline
Fungsi utamanya sendiri adalah menghilangkan amonia atau racun (detoksifikasi) dalam hati. Namun, asam amino ini juga termasuk dalam salah satu suplemen pre exercise yang baik untuk Anda. Sebab L-Citrulline juga bisa mengurangi produksi asam laktat penyebab kelelahan otot.
– Kafein
Kafein merupakan stimulan nomor wahid alias paling dicari bagi banyak penggemar olahraga dan fitnes di seluruh dunia. Pastinya Anda juga sudah akrab dengan kafein. Nutrisi ini terkenal memiliki kemampuan menambah kewaspadaan, energi, fokus, bahkan hingga kemampuan untuk membantu membakar lemak. Kafein bisa meningkatkan daya tahan tubuh, meningkatkan kinerja fisik selama latihan intensitas tinggi dan mengurangi gejala kelelahan selama aktivitas fisik yang panjang.
Beli Suplemen Pre Exercise di iStyle.id 100% Authentic
Jika Anda ingin membeli suplemen pre exercise, Anda harus cermat dalam memilihnya. Anda perlu teliti dalam memilih suplemen pre exercise sesuai untuk kebutuhan Anda dan aman saat dikonsumsi. iStyle.id sebagai on-line shopping center terpercaya, hadir menawarkan berbagai produk. Pre exercise suplemen bisa Anda dapatkan dengan mudah hanya menggunakan handphone ataupun desktop. Pastinya, Anda juga bisa memilih dengan ragam merek suplemen di iStyle.id. Tentunya Anda tidak menginginkan produk yang mereknya tidak jelas untuk menghindari efek samping yang tidak diinginkan. Merek suplemen pre exercise yang ada di iStyle.id, antara lain Optimum Diet, Common Diet dan Twinlab. Untuk membeli suplemen pre exercise jangan sampai Anda salah tempat. Delivering Belief sebagai salah satu tagline, iStyle.id hadir menjadi tempat belanja suplemen pre exercise berkualitas dan terpercaya.