Vitamina D3 no corpo
Está naturalmente presente em alguns alimentos ricos em vitamina D, tais como peixes oleosos (salmão, arenque, sardinha, and many others.), mas também pode ser tomado sob a forma de suplementos alimentares. A vitamina D pode ser sintetizada pela pele quando recebe os raios solares, ou obtida a partir da dieta. De que fontes se obtém a vitamina D?
Deficiência de vitamina D
Algumas pessoas estão em maior risco de deficiência de vitamina D: recém-nascidos, lactentes, mulheres grávidas e idosos (especialmente se vivem em lares de idosos), que têm baixa exposição photo voltaic ou necessidades mais elevadas. Existem outros factores que também podem aumentar o risco de deficiência, tais como forte pigmentação da pele, dietas específicas (eliminação de carne, peixe, ovos e produtos lácteos), e patologias que causam má absorção intestinal. A quantidade de vitamina D necessária difere de acordo com a idade e pode ser mais elevada em certos períodos da vida.
Formulação para um grau óptimo de biodisponibilidade e dissolução
A sua fórmula líquida aumenta a biodisponibilidade da vitamina D3, ou seja, é bem assimilada pelo organismo. Quão eficaz é a fórmula da Vitamina D3 1000 UI? A dosagem de vitamina D3 é expressa em Unidades Internacionais (UI).