Há vários estudos que relacionaram a vitamina D, ou a falta dela, a mudanças em seu desejo sexual. E é sobre eles que abordo no artigo abaixo. Vamos lá!
Como os níveis de vitamina D afetam a sexualidade?
A vitamina D
Há evidências crescentes de deficiência de vitamina D em indivíduos com sistema imunológico comprometido e idosos, ambos os grupos estão na categoria de alto risco para COVID-19.
Vitamina do Sol
Todos absorvem a vitamina D em taxas diferentes. Quando os níveis estão baixos, um suplemento pode ser benéfico, claro que desde que receitado pelo seu médico.
Como ela impacta nos hormônios
Sem essa secreção, a vagina ficará mais seca do que o regular, tornando o sexo desconfortável. Portanto, é um golpe duplo de ter pouco desejo de sexo e desconforto naquele momento especial.
Vitamina D nos homens
Além disso, os baixos níveis de testosterona também foram associados à disfunção erétil, diminuição dos pelos corporais, diminuição da massa muscular e até mesmo ginecomastia masculina, que é o aumento dos seios nos homens.
A vitamina D e sexualidade
Espero que tenha compreendido como os níveis de vitamina D afetam a sexualidade. E já aproveito para indicar a leitura do meu e book sobre infertilidade. É um materials completo e que recomendo a leitura!