Vitamin D Foods In Marathi

Vitamin “D” Foods In Marathi – विटामिन डी 3 खाद्य पदार्थ.!

Vitamin D Foods In Marathi

1.दूध (Milk)

दूध हे विटामिन डी चे एक उत्तम स्त्रोत आहे. दूध हे आपल्याला दिवसभरात आवश्यक असलेल्या 20% विटामिन डी ची गरज पूर्ण करते. 2.मासे (Fish)

विवध प्रकारचे मासे जसे सालमोन ट्यूना इत्यादी प्रकारच्या मास्यांमध्ये विटामिन डी जास्त प्रमाणात असते हे विटामिन डी चे उच्च स्त्रोत आहे.
3.संत्र्याचा जूस (Orange Juice)

दूधाप्रमानेच संत्र्याच्या रसातही विटामिन डी चे प्रमाण भरपूर असते.

Table Of Contents

फोर्टिफाइड ऑरेंज ज्यूस

काळजी

Vitamin D Information In Marathi

Vitamin D Effects On Body Why This Is Important

Symptoms Of Vitamin D Deficiency In Body

Source Or Food Of Vitamin D

Mint Mashroom Fortified Orange Juice

How To Fill The Vitamin D Deficiency In The Body?

health care tips in marathi

causes of vitamin D deficiency in body

benefits of eggs mushroom breakfast cere.