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ALL GOOD FOR YOUR GUT
ALL GOOD FOR YOUR GUT
O termômetro do sistema imune.
Alguns nutrientes têm o poder de auxiliar no funcionamento do
sistema imune. Desde o
nível de stress até aquilo que comemos, tudo se reflete no nosso intestino e
tem
consequências diretas na imunidade.
O intestino, tão incrível quanto o nosso cérebro.
O intestino é conhecido como nosso segundo cérebro por possuir
milhões de
células do
sistema nervoso.
Sentir-se bem não é apenas coisa da nossa cabeça.
O sistema nervoso entérico (SNE) presente em todo o intestino é capaz de
direcionar mensagens diretamente para o cérebro, bem como controlar a liberação de diversas
substâncias.
Microbiota intestinal, seu próprio ecossistema.
É fascinante o mundo do nosso microbioma intestinal. Existe todo um
ecossistema de
microrganismos, como leveduras, bactérias e fungos que vivem em nós – a
maioria presente
no intestino grosso.
Protect a floresta viva dentro de você.
Pense no microbioma como uma selva tropical, habitat de muitas espécies distintas,
cada qual desempenhando o seu papel. Essa diversidade no microbioma intestinal está relacionada
ao equilíbrio de todo o organismo.